Quando procurar um psicólogo?

Se já perguntou qual o momento para procurar ajuda psicologia, mas ficou em dúvida, descubra agora.

Inicialmente, diria que o melhor momento é quando sentir o desejo para procurar.

Quando está difícil lidar com as emoções;

Quando se percebe que os sentimentos de angústia, ansiedade, tristeza são sufocantes.

Quando o medo e a raiva te impedem de seguir em frente .

Quando surgem problemas nas relações interpessoais.

Quando está passando por um momento de mudanças ou precisa mudar algo.

Esses são alguns motivos que podem indicar a necessidade de procurar ajuda de um profissional.

Existem vários outros motivos para que a procura se faça necessária e será levado em consideração as particularidades e intenções de cada um.

Antes de chegar ao consultório , algumas pessoas, comumente, já tentaram várias formas de driblar seu sofrimento, já procuraram várias explicações para o que está acontecendo. Infelizmente com algumas tentativas frustradas que resultam no incremento da angústia.

Alguns fatores se tornam impeditivos para que as pessoas procurem ajuda, como:

* Desconhecer o trabalho do psicólogo.

*Tentar conviver com os problemas, tolera-los, como se não houvesse outra saída a não ser aceitar.

Não precisamos suportar tudo, o tempo todo , nem ter algum transtorno para procurar ajuda de um psicólogo.

A psicoterapia atenderá as demandas específicas de cada pessoa.

É possível acessar os serviços da psicologia através das Unidades básicas de saúde, clínicas de faculdades que possuem este serviço , planos de saúde e consultórios particulares.

Os atendimentos podem ser realizados nas modalidades presencial ou on-line.

E você pode escolher a forma e o momento certo para procurar.

Se precisar conte comigo !

Carla Lopes

#Psicologia #BlogPsicologiaEntreLinhas